Mencegah Penyakit Ambeien

Apasih sebenarnya ambeien itu? waktu saya kecil saya beranggapan bahwa ambeien itu adalah salah satu penyakit dimana seseorang tersebut kesusahan untuk buang air besar dan akhirnya harus di bawa ke dokter agar penyakitnya itu sembuh. Tapi arti sebenarnya dari ambeien itu sendiri adalah terjadinya pelebarab vena di dalam pleksus hemorroidalis yang tidak merupakan keadaan patologik, Hemorroid merupakan suatu keadaan dimana submukosa pada lubang anus yang mengandung plexus vena , arteri kecil dan jaringan areola membengkak, sehingga penderita penyakit ambeien ini sangat tersiksa disaat dia akan buang air besar bhakan duduk saja pun terkadang dirasakan perih.

penyakit ambein atau nama lainnya wasir ini dapat dialami oleh siapapun. Namun seringkali penderita merasa malu atau dianggap tidak penting maka kurang memperhatikan gangguan kesehatan ini. Secara anatomi ambeien bukanlah penyakit, melainkan perubahan fisiologis yang terjadi pada bantalan pembuluh darah di dubur, berupa pelebaran dan pembengkakan pembuluh darah dan jaringan sekitarnya. Fungsi bantalan ini sebagai klep/katup yang membantu otot-otot dubur menahan feses. Bila terjadi gangguan (bendungan) aliran darah, maka pembuluh darah akan melebar dan membengkak, keadaan ini disebut ambeien. Baca lebih lanjut

Atasi Migrain dengan Kandungan Alamiah

Migrain atau dengan kata lain kita sebut dengan sakit kepala sebelah. sebenarnya penyakit ini lebih sering terjangkit kepada kaum wanita dibandingkan kaum pria, karena sakit kepala sebelah sangat berkaitan dengan fluktuasi kadar hormon estrogen dan progesteron yang pastinya dimiliki kaum wanita, naiknya hormon – hormon tersebut mengakibatkan seringnya migrain. Namun beberapa hal lain seperti faktor pola makan, faktor gaya hidup dan faktor cuaca dan lingkungan pun berpengaruh dalam munculnya sakit kepala sebelah ini.

Migrain adalah penyakit yang menyerang otak dan mengakibatkan kesakitan baik sakit fisik maupun sakit pikiran, pelebaran pembuluh darah pada otak dan peradangan yang terjadi itu merupakan  sebab dari sakit yang mengcekram pada sebelah kepala. sebelum denyut menyerang kepala biasanya penderita yang mengalami migrain merasakan penglihatan yang berkunang – kunang lalu lebih sensitif terhadap suara dan penglihatan kemudian biasanya terjadi kesemutan pada kaki dan tangan. Apabila terhadap pikiran atau mental sakit ini mengakibatkan rasa gelisah, mudah tersinggung dan stres,  sehingga orang – orang yang sedang migrain seharusnya diberikan penanganan untuk relaksasi ke tempat yang tidak ramai, sunyi atau bahkan bisa dibantu dengan mendengarkan musik klasik agar pikirannya kembali tenang dan sakit kepalanya pun ikut menghilang. Baca lebih lanjut

Mengatasi Bau Mulut

Selain bau badan hal yang satu ini pun menjadi permasalahan yang membuat percaya diri kita menurun yaitu tidak lain tidak bukan adalah bau mulut. Mulut adalah salah satu organ tubuh yang sering melakukan kontak langsung dalam berkomunikasi sehari – hari. Selain digunakan untuk berkomunikasi mulut juga selalu dipakai untuk tempat masuknya makanan dan minuman, maka seringkali mulut menjadi sumber bakteri yang menyebabkan datangnya bau mulut.

 Mengapa bau mulut dapat terjadi? Itu terjadi karena makanan yang kita makan meninggalkan sisa, sehingga sisa – sisa makanan tersebut mengendap dan mungkin terdiam lama dalam organ mulut sehingga menghasilkan bakteri – bakteri yang memicu datangnya bau mulut. Faktor lain, bau mulut terjadi karena jarangnya membersihkan gigi baik dengan kumur – kumur maupun dengan pasta gigi. Baca lebih lanjut

Tips Mengatasi Rambut Rontok

Penampilan memang selalu menjadi prioritas kita pertama  yang sangat penting untuk membuat kita selalu tampil  percaya diri dalam menjalani segala aktivitas kita setiap harinya. Salah satu hal yang penting untuk selalu menjaga penampilan kita supaya terlihat rapih adalah rambut. Mengapa rambut??? ya karena rambut kita bagaikan mahkota, baik laki-laki maupun  perempuan rambut sudah menjadi hal yang umum untuk selalu diperhatikan, dengan memiliki rambut yang bersih, sehat dan wangi maka tingkat kepercayaan diri kita pun pasti ikut meningkat juga. Tapi bagaimana jika rambut yang kita miliki tidak sesuai dengan apa yang kita jika ternata rambut yang kita punya mengalami kerontokan?? hey don’t worry be happy mungkin kata-kata itu cocok buat kalian yang mengalami rambut rontok karena kali ini kita akan membahas tentang bagaimana cara untuk mengatasi rambut yang rontok.

Pada dasarnya rambut rontok bisa disebabkan oleh berbagai hal, bisa karena hormon, obat-obatan, kekurangan kalori, stres dll.  Kerontokan memang sering dikeluhkan ketika rambut yang tertinggal banyak pada saat disisir, lalu ikutnya terbilas pada saat keramas, ataupun berceceran ketika sedang menggaruknya hal-hal seperti itu memang pasti sangat menjengkelkan tapi tahukan anda batasan rambut yang diklasifikasikan rontok atau tidak?? Batas rambut yang diklasifikasikan sebagai rambut yang rontok adalah tidak lebih dari 100 helai rontoknya rambut per hari, jadi bila rambut anda masih dibawah itu berarti anda hanya melakukan perwatan ringan untuk rambut anda namun, bila sudah lebih dari 100 helai rambut yang rontok berarti disitulah anda harus benar-benar memberikan perhatia lebih untuk rambut kesayangan anda. Baca lebih lanjut

Tips Memperoleh Bentuk Tubuh Ideal

Setiap orang pasti mendambakan mempunyai tubuh yang ideal. Dengan tubuh ideal menyebabkan kualitas hidup kita menjadi lebih sehat, oleh sebab itu banyak yang memaksakan diri untuk memperoleh tubuh yang ideal.

Mereka yang mempunyai banyak uang atau kalangan atas akan sangat mudah untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Mereka dapat menghabiskan waktu berjam-jam di pusat olahraga atau GYM untuk memperoleh bentuk tubuh ideal.

Untuk memperoleh bentuk tubuh yang ideal tidak harus mahal, gunakanlah cara alami untuk membentuk tubuh lebih ideal. Cara ini juga tidak akan memiliki efek samping untuk kesehatan tubuh. jangan pernah melakukan jalan pintas seperti mengkonsumsi obat-obatan yang belum jelas kualitasnya. Baca lebih lanjut

Khasiat Kunyit Bagi Kesehatan

Kunyit atau kunir dalam bahasa latinnya curcuma domestica vahl banyak dimanfaatkan oleh masyarakat jawa sebagai obat. Kunyit banyak ditemui di negara-negara Asia, tanaman ini sangat mudah diperoleh di pasaran. Ibu-ibu rumah tangga banyak yang memanfaatkan tanaman ini sebagai pewarna alami untuk masakan. Tanaman ini sangat aman untuk dikonsumsi dan tidak menimbulkan efek samping.

Kandungan kimia yang terdapat pada kunyit adalah kurkuminoid dan minyak atsiri. Kurkuminoid adalah senyawa yang menimbulkan warna kuning pada kunyit. Di dalam rimpang kunyit juga terdapat kandungan kalsium, protein, fosfor, lemak, besi, dan gom. Baca lebih lanjut

Tips Menghilangkan Lemak Dengan Murah

Stres menjadi salah satu penyebab munculnya lemak di daerah pinggang. Ternyata tidak hanya makanan yang dapat menyebabkan datangnya lemak. Dengan adanya stres, hormone kortisol menjadi lebih banyak diproduksi. Hormone ini menyebabkan penumpukan lemak pada area rongga perut (visceral fat). Lemak ini menjadi penyebab terbesar stroke, tekanan darah tinggi, penyakit jantung, dan diabetes, lemak jenis ini memang cukup berbahaya.

Upayakan melakukan diet dengan diimbangi olahraga yang teratur. Namun banyak yang tidak mau repot sehingga mengambil jalan sedot lemak (tummy tuck). Semua cara itu sebenarnya dapat dihindari dengan cara yang relatif lebih murah, dan aman untuk mengusir lemak sejak awal kemunculannya sebelum lemak menjadi menggelambir. Gunakanlah produk slimming lotion untuk alternatif yang aman dan murah. Baca lebih lanjut

Makanan yang Mempercepat Penyembuhan Sakit Kepala

Hampir setiap orang rutin terkena sakit kepala atau pusing. Penyebab sakit kepala bisa karena stres, trauma maupun sebagai gejala penyakit lain. Kebanyakan penyakit terutama penyakit infeksi menimbulkan gejala sakit kepala.

Jika anda sering dihampiri sakit kepala selain menggunakan obat ada baiknya untuk menggunakan bahan alami untuk meringankan sakit kepala yang sudah terbukti dalam penelitian ilmiah kemampuannya.

Berikut ini adalah beberapa makanan yang dapat meringankan sakit kepala seperti yang dikutip dari boldsky:

1. Segelas air putih

Meskipun tidak memberikan efek yang signifikan pada sakit kepala karena penyakit tetapi segelas air putih efektif meredakan pusing karena dehidrasi. Untuk efek yang lebih cepat bisa meminum minuman isotonik atau membuatnya sendiri dengan menambahkan garam, gula atau lemon.

2. Kacang dan minyak zaitun

Saat menstruasi wanita sering meraa pusing karena hormon menurun. Minyak zaitun dan kacang mengandung vitamin E dalam jumlah tinggi untuk menyeimbangkan kadar hormon

3. Seafood misalnya Salmon

Peradangan ringan pada otak dapat menimbulkan sakit kepala. Omega 3 berfungsi mengurangi perasdangan ini sehingga gejala sakit kepala berkurang.

4. Jahe

Jahe memiliki sifat anti inflamasi dan anti histamin yang meringankan berbagai keluhan peradangan termasuk sakit kepala. Seduhan teh dan jahe diketahui memiliki efek yang baik

5. Gandum utuh

Gandum berikut kulitnya tidak hanya memberikan tambahan serat tetapi juga mencukupi kebutuhan mineral